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STRENGTH TRAINING

Transform your body, strengthen your mind :
Muscle strengthening is much more than just building muscles.

STRENGTH TRAINING
POWER & BALANCE

Sculpt your body and build strength with our various muscle strengthening classes. Suitable for all fitness levels, this type of training targets different muscle groups, promoting a balanced development of power and endurance for your muscles.

Key Objectives :

  • Increase muscle mass
  • Improve strength and endurance
  • Tone and sculpt the body
  • Prevent injuries by strengthening joints and tendons
  • Improve posture and balance

YOUR CLASS
TAILORED TO YOUR GOALS

Reach your goals with the perfect fitness class: choose the one that fits you and bring out the best version of yourself !

Abs Thighs Gultes

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BODY BUILDING

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Express Abs

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570

Classes per week

120

Coachs

30

Disciplines

WHERE PRACTICE
STRENGTH TRAINING

Aquaboulevard

  • 4-6 rue Louis Armand
    75015 Paris

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    La Défense

  • 19 avenue de la Liberté
    92000 Nanterre

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    Marnes La Coquette

  • 1 bis boulevard de la République
    92430 Marnes-La-coquette

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    Meudon Bord de Seine

  • 5 rue du Martin Pêcheur
    92190 Meudon

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    Timing Paris Sud

  • 18-20 Rue Auguste Perret
    94800 Villejuif

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    Versailles

  • 11 rue Exelmans
    78000 Versailles

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