La Marche

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Découvrez les activités et services du club

Le Club de la Marche vous accueille au cœur de 12 hectares de nature. Découvrez un club avec 20 courts de tennis, 5 terrains de football, un club house chaleureux et un parking de 150 places.

Cardio
- Aero
- Body Attack
- Body Attack (45min)
- Body Jam
- Body Step
- Body combat
- LIA
- LIA débutant
- Lia Dance
- RPM
- RPM XL
- RPM XL (1h15)
- RPM sans abo
- Run In
- Run Out
- Sh'Bam
- Sprint
- Step
- Step Dance
- Step débutant
- Step initiation
- Walk
Renforcement musculaire
Team training
Danse
Sports de raquette
- Padel
- Tennis
Aquagym
Détente et bien-être
Boxe / Grappling

Réserver une séance découverte gratuite

	vendredi 02/12	samedi 03/12	dimanche 04/12	lundi 05/12	mardi 06/12	mercredi 07/12	jeudi 08/12	vendredi 09/12
Padel
Tennis
Zumba (45min)
Body Attack
Body Jam
Body Combat
RPM
Circuit Training
Abdos Express
Abdos Fessiers (30 min)
Abdos Cuisses Fessiers
Body Balance
Body Pump
Culture physique					18h15
Pilates
Pilates (45min)
Stretching
Yin Yoga
Yoga
Location sac de boxe
Personal Training	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h
Permanence musculation et cardio-training	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h	Semaine : 9h - 21h / Weekend : 9h - 18h

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Renforcement musculaire

Team training

Danse

Sports de raquette

Aquagym

Détente et bien-être

Boxe / Grappling

Ouvert de 8h à 23h en semaine et de 8h à 22h le WE

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