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Cross
Training

Boostez votre forme avec le Cross Training : diversifiez vos entraînements pour des résultats rapides et un corps équilibré !

CROSS TRAINING
FORCE & POLYVALENCE

Découvrez le Cross Training dans nos clubs Forest Hill ! Cette discipline dynamique combine cardio, renforcement musculaire, et agilité pour un entraînement complet et varié. Nos sessions sont conçues pour tous les niveaux, vous permettant de brûler des calories, développer votre endurance, et sculpter votre corps. Rejoignez-nous pour une séance intense dans un environnement motivant et convivial.

 

OBJECTIFS PRINCIPAUX :

  • Améliorer la condition physique générale
  • Augmenter la force musculaire
  • Développer l’endurance
  • Favoriser la perte de poids
  • Améliorer la coordination et l’agilité

VOTRE COURS
EN FONCTION DE VOS OBJECTIFS

Atteignez vos objectifs avec le meilleur cours de fitness : trouvez celui qui vous correspond et révélez le meilleur de vous-même !

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Cours par semaine

120

Coachs

30

Disciplines

où pratiquer
le Cross Training

Timing Paris Sud

  • 18-20 Rue Auguste Perret
    94800 Villejuif

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    Aquaboulevard

  • 4-6 rue Louis Armand
    75015 Paris

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    Versailles

  • 11 rue Exelmans
    78000 Versailles

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    Marnes La Coquette

  • 1 bis boulevard de la République
    92430 Marnes-La-coquette

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    Meudon Bord de Seine

  • 5 rue du Martin Pêcheur
    92190 Meudon

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