Abdos Express
Pas le temps de faire du sport ? ✅ La séance d'abdos express, un mélange de gainage et d'exercices dynamiques est faite pour vous.
Comment se déroule une séance d’Abdos express ?
Tout le haut du corps est mis à l’honneur durant ces cours d’abdos. Et attention, express ne veut pas dire pas de résultats ! L’enchaînement des exercices se faisant très rapidement, laisse peu de temps de repos : vous travaillez donc sur une courte période mais de manière intense tous les muscles abdominaux.
Quels sont les bénéfices d’une séance d’Abdos express ?
Sculptez votre silhouette et réduire votre taille : voilà les bienfaits à long terme des séances d’abdos express. On rappelle aussi que la sangle abdominale est très utile pour renforcer tout notre organisme et cela de manière durable.
À qui s'adresse le cours d’Abdos express ?
Toutes les working girls qui courent après le temps ou personne à la recherche de LA ceinture abdominale, on vous attend ! À vous le ventre plat et musclé !
