Racquetball

Proche du squash et du tennis, il se joue avec une raquette, une balle et à un contre un face à un mur.

Contrairement au squash, vous n’avez pas le droit au rebond préalable sur le sol. Sport d’endurance, le racquetball améliore le souffle, renforce les muscles et permet d’apprendre à maîtriser sa coordination. C’est le véritable ennemi des calories ! On met en garde par ailleurs les personnes ayant des problèmes d’articulations, celles-ci étant souvent sollicitées durant la pratique de ce sport.

Planning de Racquetball (heures creuses)

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Forest Hill City Form Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h Semaine 7h - 23h / Weekend 8h - 21h