LES MILLS BARRE
LES MILLS BARRE est un entraînement inspiré de la danse classique pour renforcer et modeler votre corps.
Les danseurs de ballet sont parmi les athlètes les plus musclés au monde. LES MILLS BARRE combine un pic de cardio avec des exercices fortement ciblés à haute répétition pour renforcer et faire travailler vos muscles de manière isolée. Un magnifique challenge et un état de grâce qui vous feront oublier le quotidien.